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Gérez vos émotions - Perdez du poids

Gérez vos émotions - Perdez du poids Comment contrôler l'alimentation émotionnelle

Roger Gould (Auteur) 5 1 avis Coups de cœur Libraires Fnac ( 1 )

La faim émotionnelle est la cause de surpoids la plus fréquente. Pourtant, sachez qu'aucun régime, aucun programme d'exercice physique, aucune chirurgie ne vous libérera de votre dépendance à la nourriture. Pourquoi ? Parce qu'ils ne s'attaquent pas... Lire la suite

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Savoir lâcher prise

Savoir lâcher prise Cesser de se sur adapter et retrouver le vrai sens de la vie !

Denis Doucet (Auteur)

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  • Parution 09-03-2011

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Cessez de culpabiliser

Cessez de culpabiliser Vous n'êtes pas responsable des malheurs du monde

Susan Carrell (Auteur)

Vous vous sentez responsable de tout le monde autour de vous ? Vous accordez plus d’importance aux opinions des autres qu’à vos propres jugements ? Vous avez pour vous-même des attentes irréalistes ? Vous vous faites sans cesse des reproches ?
... Lire la suite

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  • Roman Essai
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  • Editeur Ixelles Eds
  • Parution 20-01-2010

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