Laëtitia Agullo

Bien manger, c'est le B-A BA pour un beau BB - et une maman en forme. Bien manger, oui, mais quoi ?

Entre les conseils de la famille, ceux des amies et les infos glanées sur Internet, il y a de quoi avoir le tournis !

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Manger mieux pour se sentir mieux ? C'est prouvé ! Des recherches scientifiques récentes montrent que l'on peut améliorer l'humeur en optimisant son alimentation. L'objectif : - corriger les carences nutritionnelles qui font le lit de... Lire la suite

Si nous avons tous à chaque instant des cellules cancéreuses en nous, nous avons aussi en nous les moyens de les juguler chaque jour. Ces moyens de défense naturels contre le cancer, nous pouvons les renforcer en étant attentif à ce que nous... Lire la suite

Vous êtes fatigué, stressé, sujet aux infections à répétition, à des troubles digestifs... ? Les déficits en micronutriments (vitamines, oligo-éléments, acides aminés, antioxydants, probiotiques, prébiotiques...), dus aux « calories  vides »... Lire la suite

L'infertilité, fléau moderne :
- un couple sur six consulte pour des difficultés à concevoir,
- 14 % des femmes en âge de procréer sont concernées,
- la production de spermatozoïdes a diminué de moitié en 50 ans chez les hommes. Le... Lire la suite