Vivre sa maternité en pleine conscience

Cassandra Vieten Exercices pratiques pour rester sereine durant sa grossesse et les premières années avec son enfant Paru le 7 juin 2016 Guide (broché) en français
5 2 avis
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    Vivre sa maternité en pleine conscience
    • Résumé
    • Détails produits
    • Garanties
    • Accessoires inclus
    • Date de parution 07-06-2016
      Editeur De Boeck Supérieur
      Collection Cultiver La Pleine Conscience
      Format 21cm x 14cm
      Nombre de pages 362
    • La grossesse, l'accouchement et la maternité sont des étapes qui peuvent être à la fois particulièrement difficiles et incroyablement merveilleuses. Les changements rapides de votre corps, de votre style de vie, de vos relations, de votre travail et parfois même de votre propre identité intérieure demandent une certaine agilité qui tient presque du parcours d'obstacles. La mindfulness peut vous aider à relever ce challenge et à entrevoir avec bienveillance chacune des expériences partagées avec votre bébé.En proposant des... Voir la suite

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    Résumé

    La grossesse, l'accouchement et la maternité sont des étapes qui peuvent être à la fois particulièrement difficiles et incroyablement merveilleuses. Les changements rapides de votre corps, de votre style de vie, de vos relations, de votre travail et parfois même de votre propre identité intérieure demandent une certaine agilité qui tient presque du parcours d'obstacles. La mindfulness peut vous aider à relever ce challenge et à entrevoir avec bienveillance chacune des expériences partagées avec votre bébé.

    En proposant des outils adaptés, Vivre sa maternité en pleine conscience vous aidera à développer un éventail de compétences et d'aptitudes pour mieux vivre les petites difficultés du quotidien et (re)trouver l'équilibre. Il vous fera découvrir un style de vie épanouissant en vous amenant à faire face avec bienveillance aux pensées, sentiments et situations que vous rencontrerez tout au long de votre grossesse et en tant que jeune maman.

    Avis clients : 2 avis Vivre sa maternité en pleine conscience

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    Juliejj

    Avis posté le 07 avr. 2018

    Apaisant et enrichissant

    Pas à pas ce livre met en confiance et donne les clefs pour une grossesse et une maternité sereine.

    Le mieux noté
    M C.

    Avis posté le 18 oct. 2016

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    Caractéristiques détaillées

    Auteur

    Cassandra Vieten

    Date de parution

    07-06-2016

    Format

    21cm x 14cm

    Poids

    0,4440kg

    EAN

    978-2807305809

    ISBN

    2807305806

    Illustration

    (donnée non spécifiée)

    Nombre de pages

    362

    Format

    15.5 cm x 22.5 cm

    Poids du produit

    0,44 Kg