Au coeur de la tourmente la pleine conscience

Jon Kabat-Zinn (Auteur) Paru le 7 juin 2016 Guide (broché) en français
4 2 avis
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    Avis clients : 2 avis Au coeur de la tourmente la pleine conscience

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    Lucky02

    Avis posté le 15 juil. 2015

    Bien

    Propos souvent répétitifs mais on comprend bien l'intérêt de la méditation (ses enjeux) et ses principes.Ce livre démystifie la méditation et revient aux bases de ce qu'elle doit être. Bonnes explications, cependant un CD aide au départ à débuter.Quelques erreurs de traduction par contre. Dommage.

    Le mieux noté
    CHRISTIAN G.

    Avis posté le 10 mai 2018

    Une bible !

    Un livre de chevet marquant et percutant, pour cesser de faire afin de mieux être, à partager avec tous ceux su ´on aime

    Tout savoir sur

    Jon Kabat-Zinn

    Jon Kabat-Zinn

    Auteur
    Jon Kabat-Zinn, né le 5 juin 1944, est un professeur émérite de médecine. Il a dédié sa vie à essayer de faire rentrer sa technique de la pleine conscience (mindfulness meditation) dans la médecine et la société. Il est l'auteur et le coauteur d'articles scientifiques sur sa technique et ses applications cliniques. Il a écrit deux bestsellers : Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness (1991), et Wherever You Go, There You... Lire la suite

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    Caractéristiques détaillées

    Date de parution

    07-06-2016

    Format

    24cm x 16cm

    Poids

    1,2890kg

    EAN

    978-2807305779

    ISBN

    2807305776

    Illustration

    Pas d'illustrations

    Nombre de pages

    813

    Format

    16 cm x 24 cm

    Poids du produit

    1,28 Kg