Comment sortir de la boulimie

François Nef (Auteur) Yves Simon (Auteur) Comment en sortir ? Paru en avril 2004 Guide (broché)en français
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    Comment sortir de la boulimie

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    • Date de parution avril 2004
      Editeur Odile Jacob
      Collection Oj.guide aider
      Format 15cm x 19cm

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    • La boulimie, souvent accompagnée de honte, voire de dépression, est source d'une grande souffrance. Heureusement, on peut en sortir. Deux spécialistes des troubles du comportement alimentaire vous proposent, étape par étape, leur programme : Analysez vos comportements boulimiques et comprenez-en les mécanismes ; Luttez contre les crises de boulimie et contre l'envie de vous faire vomir ; Apprenez à ne pas vous laisser envahir et dominer par les émotions négatives ; Faites la paix avec vous-même, découvrez comment mieux... Voir la suite

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    LE MOT DE L'ÉDITEUR Comment sortir de la boulimie

    La boulimie, souvent accompagnée de honte, voire de dépression, est source d'une grande souffrance. Heureusement, on peut en sortir. Deux spécialistes des troubles du comportement alimentaire vous proposent, étape par étape, leur programme : Analysez vos comportements boulimiques et comprenez-en les mécanismes ; Luttez contre les crises de boulimie et contre l'envie de vous faire vomir ; Apprenez à ne pas vous laisser envahir et dominer par les émotions négatives ; Faites la paix avec vous-même, découvrez comment mieux vous aimer et comment mieux vivre avec les autres.Une personne de votre entourage souffre de boulimie ? Vous trouverez également dans ce guide de nombreux conseils pour l'aider. François Nef est psychologue psychothérapeute. Yves Simon est médecin psychiatre. Ils exercent dans le programme thérapeutique Anorexie/boulimie à l'Université Libre de Bruxelles. Ils ont également publié Comment sortir de l'anorexie (Éditions Odile Jacob, 2002).

    Caractéristiques détailléesComment sortir de la boulimie

    • Auteur François Nef
      Yves Simon
    • Editeur Odile Jacob
    • Date de parution avril 2004
    • Collection Oj.guide aider
    • Format 15cm x 19cm
    • Poids 0,3150kg
    • EAN 978-2738114822
    • ISBN 2738114822
    • Illustration Pas d'illustrations
    • Format 15,20 x 19,50 x 1,50 cm
    • Poids du produit 0,31 Kg

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    5 Une révélation Posté le 31 oct. 2017

    Ce livre a vraiment été une révélation. Il vous aidera à comprendre cette maladie mais aussi à la combattre en faisant un travail sur vous même. J'ai suivi plusieurs thérapies avant de tomber sur ce livre, où j'ai appris certaines choses qu'aucun médecin ne m'avait exposé. Il est aussi très bien écris pour les personnes qui souhaitent aider un proche qui souffre de boulimie.


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    5 m'a beaucoup aidé Posté le 21 mai 2008

    Il ne pretend pas se soustraire à une therapie mais donne une bonne ligne de conduite aux malades, des outils pour s'en sortir et fair eun travail sur soi même.


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    4 Bien Posté le 13 août 2007

    En tant que boulimique j'ai trouvé ce livre intéressant, avec un ton chaleureux, il s'adresse directement au lecteur et particulièrement aux boulimiques. Il propose des solutions mais pas de recette miracle pour mon cas... Il reste cependant une aide possible pour d'autre personne. Les témoignages permettront surement à beaucoup de malades de se reconnaître.


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