Quand travail ne rime plus avec santé - Comment éviter le burn-out ?

Vanessa Mangon Paru le 12 novembre 2020 Guide (broché) en français
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    Quand travail ne rime plus avec santé - Comment éviter le burn-out ?
    • Résumé
    • Détails produits
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    • Accessoires inclus
    • Date de parution 12-11-2020
      Editeur Jourdan Eds
      Format 14cm x 21cm
      Nombre de pages 228
    • Comprendre le burn-out de l'intérieur, le décrypter, l'apprivoiser et s'en prémunir.

      Un témoignage-outil essentiel !Basculer de manière insidieuse dans le burn-out. Cela guette tout le monde.

      Mais comment le vit-on ? Comment se sort-on d'un tel état ? Comment lutter et ne plus rechuter ?

      C'est ce que propose l'auteure dans cet ouvrage. Victime du burn-out, Vanessa le raconte de l'intérieur et propose, après analyse de son état, du stress provoqué, des déséquilibres et difficultés rencontrés, des pistes de...
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    Résumé

    Comprendre le burn-out de l'intérieur, le décrypter, l'apprivoiser et s'en prémunir.

    Un témoignage-outil essentiel !

    Basculer de manière insidieuse dans le burn-out. Cela guette tout le monde.

    Mais comment le vit-on ? Comment se sort-on d'un tel état ? Comment lutter et ne plus rechuter ?

    C'est ce que propose l'auteure dans cet ouvrage. Victime du burn-out, Vanessa le raconte de l'intérieur et propose, après analyse de son état, du stress provoqué, des déséquilibres et difficultés rencontrés, des pistes de réflexions, de solutions.

    L'objectif de ce livre est de partager une expérience et un cheminement personnel. Il se veut tout simplement humaniste. Sans proposer de méthode, de recette toute faite, il invite à la réflexion personnelle.

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    Caractéristiques détaillées

    Auteur

    Vanessa Mangon

    Editeur

    Jourdan Eds

    Date de parution

    12-11-2020

    Format

    14cm x 21cm

    Poids

    0,2900kg

    EAN

    978-2875574527

    ISBN

    2875574523

    Illustration

    Pas d'illustrations

    Nombre de pages

    228

    Format

    14,00 x 21,50 x 2,00 cm

    Poids du produit

    0,29 Kg