Mon cahier objectif minceur en 12 semaines automne-hiver

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    Mon cahier objectif minceur en 12 semaines automne-hiver
    • Résumé
    • Détails produits
    • Garanties
    • Accessoires inclus
    • Date de parution 04-10-2018
      Editeur Solar
      Collection Mon Cahier
      Format 17cm x 22cm
      Nombre de pages 192
    • 12 semaines de coaching spécial automne-hiver. Un suivi diet' jour par jour. Objectif minceur en mode super power ! Le programme minceur infaillible grâce au Bullet journal ! Chaque jour, suivez tout ce que vous avez mangé, appliquez un programme minceur progressif, cochez vos bonnes résolutions (#zérogrignotage #zérosucre), traquez votre motivation et checkez votre poids ! Résultat : toujours plus mince chaque semaine, toujours plus motivée et toujours plus healthy ! Lancez-vous dans un rééquilibrage alimentaire... Voir la suite

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    Résumé

    12 semaines de coaching spécial automne-hiver. Un suivi diet' jour par jour. Objectif minceur en mode super power ! Le programme minceur infaillible grâce au Bullet journal ! Chaque jour, suivez tout ce que vous avez mangé, appliquez un programme minceur progressif, cochez vos bonnes résolutions (#zérogrignotage #zérosucre), traquez votre motivation et checkez votre poids ! Résultat : toujours plus mince chaque semaine, toujours plus motivée et toujours plus healthy ! Lancez-vous dans un rééquilibrage alimentaire personnalisé ! Plus efficace, plus healthy et plus facile, c'est LA méthode minceur tendance. Le principe ? Corriger ses mauvaises habitudes. Alors, gourmande, régimeuse ou du genre à négliger vos repas ? Faites votre suivi minceur sur 12 semaines en 3 étapes. La méthode infaillible pour traquer vos mauvaises habitudes, planifier vos menus, analyser vos craquages et noter vos réussites. Vous êtes une winneuse ! Profitez des conseils personnalisés d'une diététicienne, jour après jour, pour mieux comprendre votre corps, éviter les fringales, booster votre motivation et franchir toutes les étapes vers votre objectif ! Boostez votre perte de poids et votre motivation avec des séances de sport brûle-graisse et des séances cocooning et bien-être !

    Avis clients : 3 avis Mon cahier objectif minceur en 12 semaines automne-hiver

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    Audrey Z.

    Avis posté le 26 août 2020

    Pratique

    Parfait pour un suivi - conseils , astuces , recettes ...

    Le mieux noté
    Nelly g.

    Avis posté le 02 mars 2019

    Super motivant

    Le cahier répond tout à fait à mes besoin. Il est très ludique. Le suivi quotidien correspond à mes besoin. Bravo.

    Le moins bien noté
    Nathalie B.

    Avis posté le 10 févr. 2020

    Très bien fait

    Très satisfaite de mon achat, vais essayer de m y tenir

    Caractéristiques détaillées

    Editeur

    Solar

    Date de parution

    04-10-2018

    Collection

    Mon Cahier

    Format

    17cm x 22cm

    Poids

    0,3640kg

    EAN

    978-2263158896

    ISBN

    2263158898

    Illustration

    Pas d'illustrations

    Nombre de pages

    192

    Format

    17,20 x 22,20 x 2,00 cm

    Poids du produit

    0,36 Kg