Prends conscience de ta fertilite

Une adolescente m’a fait découvrir ce livre. Très pédagogique, il balaie l’ensemble des questions que peut se poser une jeune fille sur son fonctionnement, son cycle menstruel. Il lui fait comprendre les mécanismes qui ont lieu dans son corps (pourquoi les pertes blanches, quelles phases dans un cycle menstruel, etc.) et donne des astuces (comment déterminer la date de ses prochaines règles, etc.). C’est aussi une initiation à la symptothermie. Même si l’ado ne souhaite pas poursuivre plus tard avec la contraception naturelle, le livre est idéal pour comprendre certains bouleversements menstruels. Un livre que je conseille désormais en cabinet et qui m’a fait découvrir celui du même auteur destiné aux adultes (qui est, cette fois, un vrai manuel d’enseignement à la symptothermie).