Active fitness

Documentaire (Genre) Paru le 17 octobre 2017
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    Active fitness
    • Résumé
    • Détails produits
    • Garanties
    • Accessoires inclus
    • Format DVD Zone 2
      Date de parution 17 octobre 2017

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    • Ma semaine de Fitness : 6 exercices de 12mn pour retrouver la forme. Les 12 blocs d’exercices qui vous sont proposés feront travailler les bras, les jambes, la taille et le souffle. Veillez à toujours exécuter ces exercices de manière contrôlée en gardant bras et jambes tendues. Aerokick : Pour améliorer votre agilité et réduire le stress. Après un rappel des mouvements de base et des conseils d’exécution, Jannie vous propose 8 blocs d’exercices, Step Minceur : 6 exercices de 12mn pour retrouver la forme. Les 12 blocs d... Voir la suite

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    LE MOT DE L'ÉDITEUR Active fitness

    Ma semaine de Fitness : 6 exercices de 12mn pour retrouver la forme. Les 12 blocs d’exercices qui vous sont proposés feront travailler les bras, les jambes, la taille et le souffle. Veillez à toujours exécuter ces exercices de manière contrôlée en gardant bras et jambes tendues. Aerokick : Pour améliorer votre agilité et réduire le stress. Après un rappel des mouvements de base et des conseils d’exécution, Jannie vous propose 8 blocs d’exercices, Step Minceur : 6 exercices de 12mn pour retrouver la forme. Les 12 blocs d’exercices qui vous sont proposés feront travailler les bras, les jambes, la taille et le souffle. Veillez à toujours exécuter ces exercices de manière contrôlée en gardant bras et jambes tendues.

    Caractéristiques détailléesActive fitness

    • Genre Documentaire
    • Editeur Epi
    • Public légal tous publics
    • Langue 1 français
      stereo
    • Format image 16/9
    • Qualité Pal
    • Durée (mn) 210 Minutes
    • couleur/noir blanc Couleur
    • Stéréo / Mono stéréo
    • Contenu du DVD Les DVD du documentaire Aerokick Step Minceur

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