La Sagesse du coeur

Jack Kornfield (Auteur) Dominique Thomas (Traduction) Paru le 16 novembre 2017 Essai (Poche) en français
3,5 2 avis
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    La Sagesse du coeur
    • Résumé
    • Détails produits
    • Garanties
    • Accessoires inclus
    • Date de parution 16-11-2017
      Editeur Pocket
      Collection Evol - dev't personnel
      Format 10cm x 17cm
      Nombre de pages 96
    • EN BONUS : cliquez ici pour écouter les méditations

      La méditation vous attire, mais vous êtes perdu face à la profusion de titres qui s'offrent à vous ? Laissez Jack Kornfield vous dévoiler les bases de la méditation et vous guider pas à pas vers son exercice quotidien. En vous apprenant à respirer, à vous tenir et à adopter le bon état d'esprit, ce cours complet vous fait découvrir les rudiments d'une discipline qui vous reliera autrement à vos émotions, développera votre bienveillance envers les autres et vous-même et...
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    Résumé

    EN BONUS : cliquez ici pour écouter les méditations

    La méditation vous attire, mais vous êtes perdu face à la profusion de titres qui s'offrent à vous ? Laissez Jack Kornfield vous dévoiler les bases de la méditation et vous guider pas à pas vers son exercice quotidien. En vous apprenant à respirer, à vous tenir et à adopter le bon état d'esprit, ce cours complet vous fait découvrir les rudiments d'une discipline qui vous reliera autrement à vos émotions, développera votre bienveillance envers les autres et vous-même et vous permettra d'atteindre la sérénité et le bonheur.

    Jack KORNFIELD, titulaire d'un doctorat en psychologie clinique, a reçu en Thaïlande, en Birmanie et en Inde une formation de moine bouddhiste. Il a fondé de nombreuses associations bouddhistes aux États-Unis et introduit le bouddhisme Theravâda en Occident.

    Avis clients : 2 avis La Sagesse du coeur

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    Céline G.

    Avis posté le 12 juil. 2019

    dommage le lien bonus ne fonctionne pas

    Je conseille éventuellement ce petit roman de moins de 100 pages aux personnes voulant découvrir la méditation. 8 méditations sont présentées dans lesquelles on travaille la respiration, le corps, le coeur et l'esprit. Il y a aussi la méditation du pardon, de l'amour bienveillant, en mangeant et en marchant. Il contient à chaque fois un exercice. Malheureusement dans la version Pocket, le lien donné pour accéder au bonus afin de télécharger gratuitement... Lire la suite

    Le mieux noté
    ANNICK G.

    Avis posté le 02 mars 2019

    Méditation

    Bonnes bases pour la méditation

    Caractéristiques détaillées

    Traduction

    Dominique Thomas

    Editeur

    Pocket

    Date de parution

    16-11-2017

    Format

    10cm x 17cm

    Poids

    0,0750kg

    EAN

    978-2266269780

    ISBN

    226626978X

    Illustration

    Pas d'illustrations

    Nombre de pages

    96

    Format

    108 X 178 mm

    Poids du produit

    0,07 Kg