Parents zen, enfants heureux

Amber Hatch (Auteur) Paru le 18 octobre 2017 Guide (broché) en français
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    Parents zen, enfants heureux
    • Résumé
    • Détails produits
    • Garanties
    • Accessoires inclus
    • Date de parution 18-10-2017
      Editeur Ideo Eds
      Collection CITY IDEO
      Format 15cm x 22cm
      Nombre de pages 320

      Voir toutes les caractéristiques

    • Rester zen quand un enfant pleure, crie et réclame de l’attention, c’est un vrai challenge ! Le défi n’est pourtant pas insurmontable. Grâce à des exercices simples de méditation et concentration et à des conseils pratiques les parents peuvent apprendre à mieux gérer leur stress et éviter les réactions trop impulsives.

      L’auteur puise dans sa propre expérience de mère et d’enseignante et propose des exercices comme « Gérer les pleurs », « Prévenir le stress du coucher », « Surmonter les comportements difficiles »,...
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    LE MOT DE L'ÉDITEUR Parents zen, enfants heureux

    Rester zen quand un enfant pleure, crie et réclame de l’attention, c’est un vrai challenge ! Le défi n’est pourtant pas insurmontable. Grâce à des exercices simples de méditation et concentration et à des conseils pratiques les parents peuvent apprendre à mieux gérer leur stress et éviter les réactions trop impulsives.

    L’auteur puise dans sa propre expérience de mère et d’enseignante et propose des exercices comme « Gérer les pleurs », « Prévenir le stress du coucher », « Surmonter les comportements difficiles », « Réussir à lâcher prise », etc. Chaque parent apprend à rester calme même en pleine crise, à être plus patient, à rester en phase avec l’enfant, à relativiser et à ne pas sur-réagir.

    Et quand les parents sont sereins, les enfants sont heureux et la famille épanouie !



    Exercices de méditation et conseils pour être un parent plus zen.

    Caractéristiques détailléesParents zen, enfants heureux

    • Auteur Amber Hatch
    • Editeur Ideo Eds
    • Date de parution 18-10-2017
    • Collection CITY IDEO
    • Format 15cm x 22cm
    • Poids 0,4340kg
    • EAN 978-2824610481
    • ISBN 2824610484
    • Illustration Pas d'illustrations
    • Nombre de pages 320
    • Format 15,00 x 22,50 x 2,40 cm
    • Poids du produit 0,43 Kg

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