Mon cahier Super organisée - Avec 12 cartes power motivation

Anne-Sophie Brianceau Mademoiselle Eve (Illustration) Isabelle Maroger (Illustration) Paru le 5 septembre 2019 Guide (broché) en français
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    Mon cahier Super organisée - Avec 12 cartes power motivation
    • Résumé
    • Détails produits
    • Garanties
    • Accessoires inclus
    • Date de parution 05-09-2019
      Editeur Solar
      Collection Mon Cahier
      Format 17cm x 22cm
      Nombre de pages 80

      Voir toutes les caractéristiques

    • Le cahier pour réaliser un maximum de choses dans sa journée et profiter à fond de la vie !Magique : la méthode qui permet de réaliser un maximum d'envies. Abracadabra, il suffit d'optimiser son agenda surbooké pour les y faire entrer. Que l'on soit hyper sollicitée, hyper curieuse ou hyper occupée, les journées semblent toujours trop courtes. Mais être " super désorganisée " n'est pas une fatalité. Découvrez les astuces, méthodes, outils et rituels pour s'organiser, être plus efficace et optimiser son temps. A la clé :... Voir la suite

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    LE MOT DE L'ÉDITEUR Mon cahier Super organisée - Avec 12 cartes power motivation

    Le cahier pour réaliser un maximum de choses dans sa journée et profiter à fond de la vie !

    Magique : la méthode qui permet de réaliser un maximum d'envies. Abracadabra, il suffit d'optimiser son agenda surbooké pour les y faire entrer. Que l'on soit hyper sollicitée, hyper curieuse ou hyper occupée, les journées semblent toujours trop courtes. Mais être " super désorganisée " n'est pas une fatalité. Découvrez les astuces, méthodes, outils et rituels pour s'organiser, être plus efficace et optimiser son temps. A la clé : moins de stress et beaucoup plus de satisfaction dans son quotidien bien rempli.

    Au programme :
    - Des méthodes anti-procrastination, éparpillement, phobie des contraintes, surbooking, pour enfin mettre K.O. la désorganisation, avec le bullet journal, le self-journal, le mind-mapping, le Pomodoro... To-do list power !
    - Des rituels soir et matin pour réussir une journée optimale : rituel morning ou rituel du soir, l'idée c'est de profiter, l'esprit tranquille, d'un sommeil apaisé ou d'une journée boostée.
    - Les astuces pour optimiser son efficacité au bureau, sur les réseaux sociaux (pour poster plus souvent sans y passer sa vie), à la maison (bye-bye corvées).
    - Des plannings feel good, car s'organiser, c'est faire entrer un maximum d'activités bien-être dans sa journée ! Prendre des moments pour se cocooner, planifier ses objectif de vie, organiser ses soirées et ses sorties, créer son programme de sport, planifier ses repas...

    Caractéristiques détailléesMon cahier Super organisée - Avec 12 cartes power motivation

    • Auteur Anne-Sophie Brianceau
    • Illustration Mademoiselle Eve
      Isabelle Maroger
    • Editeur Solar
    • Date de parution 05-09-2019
    • Collection Mon Cahier
    • Format 17cm x 22cm
    • Poids 0,1650kg
    • EAN 978-2263162404
    • ISBN 2263151796
    • Illustration Illustrations couleur
    • Nombre de pages 80
    • Format 16,9 x 22
    • Poids du produit 0,16 Kg

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    Avis clients Mon cahier Super organisée - Avec 12 cartes power motivation

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    5 Ca marche au top ! Posté le 19 déc. 2019

    Ca fait 1 mois que je mets en pratique les conseils et méthodes et ça marche bien ! Etre organisée ça simplifie la vie !


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    5 Très bons conseils. Posté le 30 avr. 2018

    Intéressant car il donne des astuces afin d éviter de se laisser envahir.


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    4 Livre très sympa Posté le 22 nov. 2017

    Agréable à lire, détendant, je recommande


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