Green Life

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Green Life - 1
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Adepte d’une vie 100 % naturelle, Victoria Arias donne dans ce magni fi que guide d’inspiration ses conseils et astuces pour vivre mieux et plus sainement au quotidien :
• 150 recettes végétariennes savoureuses : mueslis pour des petits déjeuners pleins d’énergie, smoothies vitaminés, pâtes à tartiner et con fi tures maison, salades composées variées, soupes et veloutés riches en saveurs, bols repas complets et équilibrés, plats à partager, encas gourmands… Avec des suggestions pour les adapter selon la saison et ses...
Caractéristiques
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Date de parution

22-03-2017

Editeur

Larousse

Nombre de pages

256

4,33 €
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Caractéristiques
Editeur
Larousse
Date de parution
22-03-2017
EAN
9782035928627
Poids
0,8850kg
ISBN
2035928621
Toutes les caractéristiques

Résumé

Adepte d’une vie 100 % naturelle, Victoria Arias donne dans ce magni fi que guide d’inspiration ses conseils et astuces pour vivre mieux et plus sainement au quotidien :
• 150 recettes végétariennes savoureuses : mueslis pour des petits déjeuners pleins d’énergie, smoothies vitaminés, pâtes à tartiner et con fi tures maison, salades composées variées, soupes et veloutés riches en saveurs, bols repas complets et équilibrés, plats à partager, encas gourmands… Avec des suggestions pour les adapter selon la saison et ses propres goûts.
• des recettes et astuces bien-être et santé : cosmétiques maison pour préserver sa peau et ses cheveux, produits ménagers naturels respectant l’environnement, huiles essentielles de base pour les petits maux courants, automassages pour un mieux-être durable, postures de yoga et exercices de Pilates pour être en forme !

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VICTORIA ARIAS est une jeune femme active et touche-à-tout : études de lettres, puis d’urbanisme et de graphisme. Elle vit actuellement à Amsterdam et se consacre à Mango & Salt, son blog multithématique (cuisine, bien-être, beauté, déco, lecture…).

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Vous trouverez dans ce livre des recettes pour vivre mieux, pour prendre soin de soi de manière naturelle, saine et cool. Adeptes de la slow food et de la slow cosmétique, ce livre est fait pour vous.

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Caractéristiques

Auteur

Victoria Arias

Editeur

Larousse

Date de parution

22-03-2017

EAN

9782035928627

Poids

0,8850kg

ISBN

2035928621

Illustration

Illustrations couleur

Nombre de pages

256

Format

21x26

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13156565

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